Orangen-Karotten-Bananen Smoothie

Dienstag, 21. Februar 2017
Orangen-Karotten-Bananen Smoothie

Ich habe wieder angefangen Smoothies zu trinken. Jetzt in die kalte Jahreszeit sollten wir unser Immunsystem etwas stärken. Ich nehme keine Vitamine, dafür esse ich einfach viel mehr Obst und Gemüse. Und trinke Smoothies. Ich nehme alles was der Kühlschrank hergibt und experimentiere munter drauf los. Manchmal gelingen diese Experimente, manchmal nicht.  Der Orangen-Karotten-Banane Smoothie war ein erfolgreicher Experiment und ich will das Rezept mit euch teilen. Vielleicht wollt ihr es auch ausprobieren.

Man nehme:
  • 3-4 Orangen 
  • 1-2 Karotten
  • 1 Banane 

Zubereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 2

So geht man vor:

3 Orangen, Karotte(n) und Banane schälen und in ein Mixer geben. 1 Orange auspressen und den Saft ebenfalls in den Mixer geben. Alles gut mixen bis ein Smoothie entsteht. Falls notwendig noch etwas Orangensaft dazugeben. In Gläser geben und genießen.

Orange-carrot banana smoothie
Kommentare on "Orangen-Karotten-Bananen Smoothie"
  1. Das sieht so richtig schmackhaft und gut aus. Tolle Farbe, die macht wirklich Lust drauf das jetzt sofort zu probieren!!

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    1. Danke Christine. Schmeckt genauso gut wie es aussieht. Sogar viel besser :) Und das kannst du auch mal zubereiten...da kann man wirklich nichts falsch machen.
      LG, Diana

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  2. Schade, dass ich nicht durch den Bildschirm greifen kann, das Glas würde garantiert nicht mehr dort stehen.
    Liebe Grüße
    Sigrid

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    1. :))) Wie schön wäre denn das. Dann würde ich sicherlich auch bei dir immer wieder zugreifen :)
      LG, Diana

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  3. Grandios!!! - das erste Bild ist so was von toll, als ob die Sonne aufgehen würde!
    ... und diesen Smoothie hätt ich auch gern, die grünen Kräuter-Obst-Gemüse-Dinger
    kann ich nicht trinken und wenn sie noch so gesund sind ;)
    LG Doris

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    1. Danke Doris.
      Also ich trinke gerne auch die grünen Smoothie. War am Anfang auch skeptisch, aber sie schmecken wirklich toll (wenn man das Richtige Rezept hat).
      LG, Diana

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  4. der lacht einen ja förmlich an und bringt richtig gute Laune- Ich bin verliebt in diese Farbe !
    Ich greife wie du auch viel lieber zum Obstteller als zum Pillenglas. Bringt mehr :-)

    love
    sophia

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    1. Danke Sophia. Ja, lieber frisches Obst und Gemüse als Pillen schlucken.
      LG, Diana

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  5. Der Smoothie sind fantastisch aus, die Farbe macht direkt richtig Lust zuzugreifen! :)

    Liebe Grüße,
    Patricia

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