Samstag, 12. Januar 2013

Mango-Bananen-Drink/ Mango-banana drink


Guten Morgen meine lieben Leser! Wie wäre es wenn wir den heutigen Tag mit einem leckeren, gesunden Drink anfangen?
Good morning my dear readers! What do you say if we start the day with a delicious, healthy drink?

Wir brauchen/ We need:
  • 150 g Joghurt/ 150 g yoghurt
  • 1 reife Mango/ 1 ripe mango
  • 1 reife Banane/ 1 ripe banana
  • 5 Saftorangen/ 5 juice oranges


Wie gehen wir vor/ How do we proceed:

Orangen halbieren und auspressen.
Cut oranges in half and squeeze.


Mango schälen, entkernen und Fruchtfleisch grob würfeln.
Peel the mango, core and dice the flesh coarsely.


Banane schälen und in größere Stücke schneiden.
Pell the banana and cut into large pieces.


Bananen-, Mangostücke, Orangensaft und Jogurt fein pürieren.
Puree banana, mango, orange juice and yogurt.


In Gläser füllen und servieren.
Fill in glasses and serve.


Und was meint ihr? Schmeckt richtig lecker und ist auch schnell und leicht vorzubereiten.
And what do you think? It tastes really delicious and is also quick and easy to prepare.

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