Go Back
Email Link
Drucken
Instruction Images
Smaller
Normal
Larger
Rezept drucken
Humus
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gericht:
Aufstrich
Man nehme folgende Zutaten:
1
Dose
Kichererbsen
2-3
EL
Olivenöl
½
Zitrone
Saft davon
2-3
Knoblauchzehen
3
EL T
Tahina
Sesampaste
Salz
Paprikapulver
So geht die Zubereitung:
Die Kichererbsen gut waschen, abspülen und Haut entfernen. Knoblauch schälen. Alle Zutaten in ein Gefäß geben und pürieren.
Mit Pitabrot/ Tortilla servieren.